酵素ダイエット Twitterまとめ

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@chanxna58 2016/08/01 20:46
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@gohanyokukamu 2016/08/01 20:46
噛む回数を増やすと唾液の分泌が良くなります。唾液の消化酵素(アミラーゼ)が食べ物を「糖」に分解し、糖分は血液に吸収されるので血糖値が上昇して今までよりも早く正常に満腹中枢が刺激されるそうです。 #ダイエット

@anime_wwwbot 2016/08/01 20:45
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@populus1q3 2016/08/01 20:44
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@Deals_Info_Tw 2016/08/01 20:41
【雑学】 キュウリは全体の90%以上が水分で栄養素の含有量も非常に低いため、ギネスブックに世界一カロリーの低い果実として掲載されました。またホスホリパーゼという脂肪を分解する酵素を含んでいることが分かったため、ダイエットには最適な食材です!でも栄養は他からしっかり摂って下さいね♪

@DietDietmaster 2016/08/01 20:40
短期決戦!5日間酵素ダイエット https://t.co/2J10qyJ7Rs

@kafun_com 2016/08/01 20:39
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@A_henteco 2016/08/01 20:39
明日からファスティング!! 理由は、肌荒れとここ1週間で生活リズムが崩れて体調不良だからです… ダイエット目的もあるけど、一番は身体のことを考えて無理なくします! 5日間の食事これにする?? 朝ごはん?? ?お水割り酵素??? 昼ごはん?? ?流動食 夜ごはん?? ?お水割り酵素???

@diettoyaru83 2016/08/01 20:38
121種類の酵素が入ったフルーツ青汁を飲んでダイエットしよう 生きた乳酸菌が腸まで届きます☆ https://t.co/oYyvRXunGR

@2016Khisamieva 2016/08/01 20:37
★計画的に痩せる!10日間ダイエット★ 1日目:フルーツだけ 2日目・3日目:野菜を食べる 4日目・5日目:野菜の食事に全粒粉のパン又は玄米、豆腐を添えて 6日目・7日目:皿いっぱいの健康的な食事 8日目・9日目・10日目:普通の食事を少量 ★酵素ドリンクや青汁は毎日OK


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